Programme de méditation pour les adolescents

Découvrez notre programme de méditation pour les adolescents. Le programme permet : -D'augmenter sa confiance en soi et son estime personnelle -D’entraîner l’affirmation de soi et ses habilités sociales Et elle permet également d'améliorer sa gestion du stress et des émotions. Pour en savoir plus, cliquez ici.